东昌区社会资讯网

您现在的位置:主页 > 财经资讯 >

财经资讯

排骨烩海带,豇豆番茄炒鸡蛋,腊肠炒儿菜,蚝油海鲜菇

发布日期:2020-09-15 06:17   来源:未知   阅读:

蚝油海鲜菇

4.炒好的排骨倒入电煮锅,加适量开水炖。

4、油锅烧热,放入青椒、甜椒翻炒;

做法

材料:儿菜、腊肠、大蒜、蚝油、食盐。做法步骤:

3.锅里加少许油,腌制好的排骨入锅炒。

3、 加入一勺蚝油,翻炒至儿菜变软,可以加少许热水稍微焖一下,最后加少许食盐炒匀即可出锅。

7.视颜色深浅度及咸淡程度加适量酱油,加盐,311211黄大仙心水论坛,烧开锅入味即可出锅装盘。

2、将焯熟的海鲜菇捞出,沥干水分;

材料:西红柿1个;鸡蛋2个;豇豆2根;蒜2瓣;盐1/2茶匙;蚝油1/2茶匙;料酒1/2茶匙;

做法:1.排骨用冷水浸泡拔出血水。

6.炖至9分熟的排骨回炒锅,加些原汤,海带入锅烩。

做法:

5.海带切成块。

1、先把儿菜外面的老皮去掉,清洗干净后切成薄片,腊肠也切成薄片。

豇豆番茄炒鸡蛋

食材:海鲜菇200g、甜椒1个、青椒1个、植物油15g、盐1小勺、蚝油1大勺

2、起锅烧油,倒入腊肠翻炒出油脂,然后加入蒜末炒香,然后加入儿菜

3放入蒜片,淋入少许清水,盖上盖子,用中小火焖3分钟左右;打开盖子,淋入少许蚝油;再调入适量盐;最后将炒好的鸡蛋倒入,转大火迅速翻炒1分钟,待汤汁略干即可。

6、调入适量盐、蚝油;翻拌均匀,关火。

排骨烩海带

做法:

腊肠炒儿菜

2.排骨回刀,加蚝油、酱油、料酒、盐、白砂糖、香叶拌均匀腌制4小时。

1、奶锅放入清水,倒入适量植物油烧开,放入海鲜菇焯水;

5、7成熟后,放人海鲜菇继续翻炒;

3、青椒、甜椒切丝;

1豇豆洗净后切成3厘米长的段,西红柿洗净切块,蒜切片;

2鸡蛋打散,调入料酒和一点点清水,搅拌均匀;锅烧热倒入少许油,待油8成热时,倒入鸡蛋,用铲子快速画圈拌炒,炒至蛋液凝固结块后,从锅中盛出备用;另起锅,再次加入少许油,油7成热时,将豇豆倒入翻炒2分钟;再放入西红柿炒1分钟;

友情链接:

Power by DedeCms