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手脚冰凉的朋友们注意了,这一款补血汤可以补一补_健康频道_东方

发布日期:2020-08-15 17:45   来源:未知   阅读:

随着冬天的来临,寒潮也来了,因此只要天气一冷,我们都会感觉全身发冷,但是如果我们手脚冰凉的情况严重的话,就是体虚,是由于气血不足。我们为什么会手脚冰冷?因为当冬天的时候人的新陈代谢会缓慢,而气温低则是使我们的血管收缩,从而使血液回流减弱。

不知道从何时开始,网上流传一句话“手凉的人上辈子是折翼的天使”,让不少的人都直呼:“伤不起呀。”

对于这种症状我们都会感到不知所措,所以今天小编我为大家介绍一道补血汤,希望大家能够暖暖的过这个寒冷的冬天。需要的朋友可以往下看哦。

田七炖鸡汤

田七乌鸡汤

食材:鸡肉,田七,食盐,姜,油,桂圆,枣,红葱头

步骤:

1.田七块用药壶锤碎,和桂圆,红枣一起放在水中洗干净。

2.将各种药材都放入炖壶内来备用。

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